2025燕窝滋补品展|海参展|上海燕博会|农特优礼盒展|鱼胶展谈其实，燕窝没什么特别的好处……
燕窝没什么特别的好处？
来来来
窝友们瓜子板凳准备好
今天我们听听燕窝蒋博士怎么说
1
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是
有唾液酸而已
燕窝中唾液酸含量占7～12%，是牛奶的150倍，禽蛋的300倍。因为天然产物中燕窝的唾液酸含量最高，因此唾液酸又叫燕窝酸。
2
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是能
抗一抗氧化
抗氧化是指抗氧化自由基的简称。人体因为与外界的持续接触，包括 呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。抗氧化的能力越强，就越健康，生命也越长。
3
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是能
美美白
皮肤或黑或白与黑色素细胞产生黑色素有关。燕窝中的唾液酸有抗络氨酸酶活性，抑制黑色素细胞产生黑色素。燕窝口服或外敷均可，因为唾液酸可以透过皮肤组织起作用。香港科技大学的研究表明游离唾液酸为燕窝的主要美白成份。
4
其实
燕窝
真没什么特别的好处
也就是能
提供脑部细胞的营养物质
唾液酸是大脑神经节苷脂的重要组成成分，是作用于大脑细胞膜和突触的脑部营养素，所以唾液酸能够促进记忆力和智力的发育，以及抗老年痴呆。
有科研工作者，通过Morris 水迷宫实验研究燕窝炖煮物对SD幼鼠学习记忆能力的作用。根据各组不同的灌胃燕窝炖煮物或药物，每只幼鼠12克每次灌胃 0.2mL，相于体重25Kg的儿童每天吃约420克的炖煮燕窝（一般含1～3克干燕窝），连续灌胃21天。其中空白对照组灌胃生理盐水,唾液酸组500mg/L，燕窝炖煮物组分别灌胃（1g/100mL，3g/100mL，7g/100mL）， 脑复康(吡拉西坦)组灌胃(22.5g/100mL，以体质量计)。燕窝炖煮物各剂量组平均跨台次数均较对照组有显著提高，中剂量作用效果最好，与脑复康作用相当。燕窝具有一定的改善小鼠学习记忆的功效，而改善的效果略低于唾液酸组，与脑复康作用相当。
5
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是能
提高人体免疫力
唾液酸在消化系统中不会被消化酶降解，可进入肠道阻止致病微生物吸附于肠道细胞，起到抵抗多种致病菌的作用。体液中游离的唾液酸可阻止感冒病毒在细胞表面的吸附，药品研发人员开发了以唾液酸衍生物为主的抗感冒药物。
6
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是能
给肺部做SPA
燕窝性平味甘，归肺、胃、肾三经，滋阴润燥、补肺养阴、补虚养胃、入肾滋水。润肺可以说是燕窝的经典功效。
燕窝能滋阴润燥、补益肺胃，正如《本草纲目拾遗》载：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损劳疾之圣药。一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此者可治之。”
燕窝平淡清补、益阴养肺，《萃金裘本草述录》中早有论述：“惟于劳郁未至盛极之前，阴阳未至乖离之候，常服如燕窝等平淡清补、益阴养肺之品或能裕阴而摄阳，不致壮火食气，较之贞元理阴左归之属徒损脾胃者，岂可同年语哉。”
7
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是能
改善骨骼强度和真皮厚度
骨质疏松会引起身体疼痛、身长缩短、驼背、骨折和呼吸功能下降。真皮组织的厚薄与其纤维组织和基质的多少关系密切，并与皮肤的致密性，饱满度，松弛和起皱现象密切相关。燕窝对绝经女性的骨质流失和皮肤老化具有改善作用，发挥作用的主要成分为软骨素黏多糖。
8
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是能
预防胰岛素抵抗
燕窝能预防由于高脂肪饮食引起的代谢指数的恶化和胰岛素信号基因的转录变化。燕窝可以作为功能性食品，预防胰岛素抵抗。
9
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是
能改善心脏
燕窝对心率没有影响，但可显著增强心收缩力。燕窝水提物从 1毫克/千克开始显示剂量依赖性降压作用，并特异性作用于舒张期血压。
10
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是能
抗一抗流感病毒
燕窝有一种黏病毒血凝反应抵制剂，对各种流行性感冒病毒的神经氨酸酶敏感，其抵制的毒谱很宽，包括流感病毒的A2 毒株等。燕窝黏蛋白不仅是流感病毒血凝反应的有效抑制剂，也是一种中和传染性的有效物质。食用燕窝提取物能以独立的方式抑制流感病毒感染。
11
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是能
消一消炎症而已
组织发炎或受到损伤时，白细胞聚集到发炎组织周围，发挥抗菌消炎作用。细胞黏附过程与白细胞表面的一个含唾液酸的四糖(Sialyl Lewis) 和血管内皮细胞的E-选择素(E-Selectin)有关。炎症发生时，内皮细胞受细胞活素(Cytokins)刺激产生E-选择素，能识别白细胞表面的四糖，并与之结合，使白细胞黏附于血管内皮，进而通过血管内皮到达炎症组织。
12
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是能
保护一下精子
唾液酸与男性生殖有关。唾液酸在精子保护、附睾精子成熟和精卵识别等过程中都有重要作用。
13
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是能
提高维生素及矿物质的吸收
唾液酸可提高肠道对于矿物质及维生素的吸收能力，补充唾液酸能够增强机体对营养的吸收水平。
14
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是能
抑制肿瘤细胞
中外科学家的研究发现，燕窝对肺部肿瘤细胞、乳腺癌细胞、肝脏肿瘤细胞有抑制作用。
15
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是
安全有保障
印度尼西亚、马来西亚、泰国燕窝产地加工厂，当地政府都有严格的质量把控，必须符合食品安全监管的HACCP（Hazard Analysis and Critical Control Point）。HACCP确保食品在消费的生产、加工、制造、准备和食用等过程中的安全，在危害识别、评价和控制方面是一种科学、合理和系统的方法。通过对加工过程的每一步进行监视和控制，从而降低危害发生的概率。
中国政府对进口的燕窝产品，实施严格控制。2015年11月26日国家质检总局更新《进口食品境外生产企业注册实施目录》，燕窝产品纳入其中。进口燕窝境外生产企业注册自2016年1月1日起实施。为加强进口食品境外生产企业的监督管理，我国于2012年5月1日起就施行《进口食品境外生产企业注册管理规定》。根据规定食品的境外生产企业，应当获得注册后，其产品方可进口。
16
其实
燕窝真没什么特别的好处
也就是
偶尔吃一两口燕窝对身体影响不大
要坚持吃长期吃才能见效
燕窝的好处我们说过太多，吃几天可能几乎没什么变化，吃一个月变化也可能微乎其微，但三个月，半年，一年，两年......慢慢地，身体和精神状态与以前有了巨大变化。每天或隔天吃干燕窝3～5克（唾液酸0.3～0.5克），敢于开始，贵在坚持，相信窝友们都能收获吃燕窝带来的美好。
今天你吃了吗？
没有的话
就赶紧吃起来吧！
还有
要坚持
坚持才能有效！
